冷えとり♪

皆さまこんにちは(^^♪

寒い寒い寒い!!!

 

寒くて朝ベッドからでるのが

辛くなってくるこの時期・・・(*_*)!!

 

寒さで体調崩されていませんか??

 

イマイマしいこの寒さ!!!!

 

皆さんは寒さ対策されていますか!!?\(◎o◎)/!

 

2年前の私はこの時期、靴下を8枚!!!

履いていました。(笑)

 

いえいえっ笑い事ではなく、

本気で冷えとりに試み、

まるで足元はムートンブーツ状態。

 

日々のお洗濯は靴下がずらり…。(*_*)

 

ここ数年で、お客様でも簡単に出来る

冷えとりソックスを履かれる方が

ちらちら・・・♪♪

 

冷えとり靴下は、絹と綿の素材で

交互に4枚履きが基本。

 

冷えとりをはじめたばかりの頃は

4枚でも寒かったです。

 

寒ければ、更に綿と絹と交互に

足していきなさいということで、

冷えとりを教えてくださった先生は

 

10枚のソックスに薄手のシャツを

2枚でピンピン♪♪

 

私は最終的に自分があったかいと感じれるまで

8枚・・・。(*_*;

 

おはずかしい話し、かなり冷えが

強かった私です(>_<;)

 

今では4枚でも十分ですが(^_^)

 

今までに穴を開けた絹ソックス・・・

果たして何枚か・・(*_*;

 

絹にはカラダの毒を吸収してくれる力が

あるので、ポリエステルなどの化学繊維で

作られたソックスでは意味がありません\(◎o◎)/!

 

絹・綿は一度履くとストレスフリーの

心地よさを感じられるはずです♪

 

nicocaではよもぎ蒸しの待ち時間に

冷えとりについてのご本などをご覧に

なることができます♪

興味のある方はその本見たいです!!

っておっしゃってくださいね(^^♪

 

nicoca reika

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