夏こそ冷えに注意!!

皆さまこんにちは(*^_^*)

昨日の雨もすっかり晴れて気持ちのイイ

お天気です♪

 

1週間の始まりが雨ですとさらにブルーマンデー

になってしまいますが、気持ちも前向きに

素敵な1週間をスタートできるをイイですね♪(^^)

 

さて夏が近づくにつれて気温も高くなってきました(゜Д゜)

 

と同時に最近よくむくみやすくなったと言う方が

多いのです!!(゜o゜)

 

そうなのですっ!!

 

夏の方が脚を出す機会が増えたり、暑くて冷たい

のばかり体に入れてしまうことで体は知らず知らず

に冷えてしまいます(>_<)

 

そうすると、もちろん血の巡りがスムーズにいかず

むくみやすくなってしまうんですね(*Д*)

 

夏場は職場などエアコンの冷えから逃れらないと

思いますので、夏こそ夜は入浴してあげるがオススメです♪

 

今の時期から体が冷えると、秋冬にかけてからだは

もっと冷えを感じてしまいます!!

 

女性は特に一日の終わりにはゆっくり

体を温めてあげて下さいね♪

 

nicocaではまだまだよもぎ蒸しで冷え取り!デトックス!!

オススメです☆(*^_^*)

nicoca reika

 

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