春の眠気もアロマでスッキリ~♪

皆さまこんにちは(*^_^*)

朝の曇り空が嘘のような心地良いお天気~♪

nicocaのお花も咲き乱れております!!

葉牡丹の花の勢いが止まりません!!

元気~♪♪(>▽<)

 

気温が上がり始めるとホルモンや自律神経が

その変化に対応しようとします!!!

 

その変化に身体がついて行かないと・・・

なんとな~く~ダルイ!!

なんとな~くネムイ!!

「なんとな~く・・・」の不調がでやすいのも春!(*Д*)

 

 

花粉のアレルギーのせいもあるのか

なんだかボーっとしてスッキリしないという

時こそ香りは助けてくれます♪

 

鼻から入った香は神経からちゃんと脳へ

伝わってくれます♪

 

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それも自律神経やホルモンをコントロールする

視床下部、下垂体という大切な大切な所へ

ダイレクトに伝わっていくのです!!(゜▽゜)

 

モヤモヤ眠気にはスッキっと心身ともに活気づけてくれる

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ローズマリーがオススメです♪

も~頭まで突き抜けるようなスッキリ感が頭を

リフレッシュさせてくれますよ!!

集中したい時にピッタリなローズマリー(*▽*)/

 

 

そして春は環境も変わりやすく、その変化に

対応しようと心身ともに頑張ってしまし

お疲れモードに・・・(;*З*;)

 

そんな時はフレッシュな柑橘類を♪

ベルガモットは特に疲れ切った身体を癒して

くれるおりこうさんです(^^)

グレープフルーツのさっぱり感もまた

気持ちを明るく前向きにしてくれます♪

 

春にもお気に入りのステキな香りがみつかり

ますように・・・☆

 

 

nicoca reika

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