頭皮もむくむ!?(*Д*)

皆さまこんにちは(*^_^*)

気持の良い秋晴れですね♪

先日ブログでお話したお顔のむくむく…

(*З*)

 

実は頭もむくむって知っていましたか??(*Д*)

 

頭もむくんでいると頭皮を押してもグニョ~と

した感触に(>_<)

 

これは特にデスクワークなどの方に特に多い

様です!!!

 

長時間、手先しか動かさない状態が続くと

血の巡りやリンパの流れが悪くなり頭も

ムクムク状態に(*Д*)/

 

そうすると…

お顔のたるみ!!むくみ!!睡眠障害などなど

色んな不調が身体に現れたりします!

 

頭皮をマッサージすることでお顔のリフトアップ

につながりますし頭皮が健康になるので抜け毛

の予防にも☆

 

普段からお風呂でシャンプ―した後ついでに

頭皮もモミモミしてあげる癖をつけてあげる

と良いですよ♪

 

側頭部から頭頂部にかけてもみあげるように

モミモミ、こめかみプーッシュ!!

首の付け根のくぼみもプーッシュ!!

 

頭や首の付け根がブヨブヨしてる方は

ぜひっ頭もスッキリリフレッシュさせて

あげてください(*^_^*)

 

nicoca reika

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