nicoca盛岡店スタッフブログ

涙と笑いの一日でした(^^)

 

皆さまこんにちは(^^)連日、秋晴れでいいですね~♪

昨日は幼なじみの結婚式でした☆☆

いや~綺麗でした!!そして幸せをたくさんいただきました!!

本当に小さなころから知っている彼女が、お嫁さんになるなんて、まだまだ先の話だと思っていたら

いつの間にか本当に素敵な女性に成長していました。

 

 

小さなころはいつも外で一緒に遊んでいたのが本当に懐かしい(>_<)

 

親のような、姉のような気持ちで参加した式は初めてでした。

何も変わらないのは分かっているけれどどこかせつないような、でも心からの祝福の気持ちでいっぱいで本当に素敵な一日でした。

 

いつも笑顔で優しさを周りに惜しみなく与えてくれる彼女の周りは、

本当に愛で溢れていました。

 

 

号泣するのが分かっていたのに、大事なハンカチをわすれる凡ミスをした私ですが、

ほろ泣きぐらいでおさまってなんとかよかったです(^^)

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心が満たされた分今日からまた頑張ります♪♪

 

皆さまもステキな一日を☆

 

nicoca haruka

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

 

 

今こそ秋野菜♪

皆さまこんにちは(*^_^*)

 

今朝冬の匂いがしました♪

まだ10月ですが!!(笑)

 

そのくらい朝は冷え込んで、冬の空気感

を思い出させてくれます(^^)

 

葉っぱたちも色づいてきてましたね♪

お野菜や果物もぞくぞくと

根菜類などが豊富に出てきてますね♪

 

体を温めてくれるのに大活躍です☆

 

特に今の時期は夏に溜まった疲れが

出やすいので、不調を感じている方は

旬の秋野菜を取り入れてあげてください♪

 

みんな大好きカボチャ(>▽<)

 

カボチャはビタミンA!!そしてE!C!!

とバランスがとってもとれている

お野菜です☆

 

体調崩さないように力づけてくれるカロテン

もとっても豊富♪風邪予防にも☆(^^)

 

そして秋といえばキノコ!!

キノコにもビタミンB2が豊富だったり

消化吸収を助けてくれます♪

 

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秋野菜を上手に取り入れて

体調崩されないよう気をつけて

お過ごしくださいね(^^)

 

nicoca reika

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

 

 

コスモス♪

皆さんこんにちは~(^O^)

今日は気持ちの良い秋晴れですね!

しばらくはこのお天気が続くようで一安心です♪

 

こんなにお天気がいいとお花も元気元気(^。^)/

コスモスが大輪の花を咲かせております☆

 

今年の岩手は台風がひどくなかったせいか

綺麗なコスモスがたくさん咲いている気がします(*^_^*)

 

コスモスって秋桜とも書きますし、昔からあるような気がしていますが

江戸時代に日本に持ち込まれた花なんだそうです!

原産国はメキシコ!!

暑いところのお花なんですね~(゜O゜)

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コスモスの花言葉は「乙女の真心」「調和」「謙虚」♪

色によっても違うようですが、

写真のような赤いコスモスの花言葉は「愛情」「調和」♪

どの花言葉も乙女~ッて感じですね(●^U^●)

 

コスモスは品種改良もたくさんされていて、

なんとチョコレートの香りのコスモスまであるそうです(゜□゜;)

本当にチョコレートの香りがするのか気になります…。

 

冬が来る前の自然が美しい秋を楽しみましょう(*^▽^*)/

 

nicoca MIKA

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

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お知らせで~す♪

 

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皆さまこんにちは♪

今日はヨガのお知らせでっす☆☆

11月3日 月曜日 ヨガ界屈指の人気インストラクターHIKARU先生のワークショップが開催されます(^O^)

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去年に引き続き二度目のワークショップです♪

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場所は、桜山神社で、

午前クラス10時半から12時半・・・シヴァナンダヨガ完全実践クラス(マントラから始まり呼吸法、ポーズ、終わりのマントラ)

 

午後クラス1時半から3時半・・・アーユルヴェーダ講座(元気を手に入れるための食事 座学)

 

です♪♪

 

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詳しくは 太陽と月のYOGAの田村 佳世さんまでお問い合わせくださいませ(^^♪

http://taiyoutotsukinoyoga.com/

 

去年は私も参加いたしましたが、とっても素敵なHIKARU先生のワークショップは、学びももちろん沢山ありましたよ(*^_^*)

そしてHIKARU先生の素敵な声でのマントラにも癒されました♪

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文化の日の祝日開催なので、平日にお休みがとれる方も、祝日休みのかたもぜひぜひご参加くださいませ!!

 

温帯低気圧の影響で、雨の被害が増えているようですね。みなさんもお気をつけてお過ごしくださいね!!

 

 

nicoca haruka

 

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

初カット♪

皆さんこんにちは(*^V^*)

だんだんと台風が近づいてきたせいか、怪しい雲行きでしたね!

このまま雨も降らずにいてくれるといいですね(>_<)

 

さて、昨日!

愛犬ハクさんがっ!!

こんな姿にーーーーーーっ!!!

 

かわいーーーーーーーーーっ(*´Д`*)

初のトリミングで柴犬カットをして頂きました♪

 

お迎えに行ったとき、出てきたハクさん可愛さ炸裂で悶絶な私。(笑)

帰路の途中もニヤニヤニヤニヤ…。

親バカです。(笑)

 

毛が短髪になり、今までにない触り心地!!

どこの犬かと思っちゃいます(゜_゜)

でも可愛いのは相変わらず!!!(笑)

 

本日ご来店して頂いたお客様もポメラニアンを飼ってらっしゃる方がいて

思わず興奮気味で柴犬カット話題を出してしまいました。(笑)

 

だいたい3カ月くらいでフワフワに戻るらしいので

それまでこの真ん丸顔のハクちゃんを堪能したいと思います♪

 

nicoca MIKA

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

 

乾燥にマカダミアナッツ♪

皆さまこんにちは(^^)

秋はイベントがたくさんですね~♪

 

食や音楽!!そして秋祭!!(>▽<)

楽しいことがいっぱい♪♪

それも一段落ですかね(^^)

 

さてさて、すっかり季節は秋でだんだんと

乾燥する季節になってきていますね!!(゜Д゜)

 

そこでっ☆

おやつからも乾燥対策~♪

 

ビューティーおやつといへば

ナッツですね☆

 

これからの乾燥時期にオススメなのが

マカダミアナッツ☆(^^)

マカダミアといえば~ハワイ~♪(●*▽*●)~

ですが、オーストラリアやケニアなどでも

栽培されています♪

 

マカダミアナッツに含まれる脂肪酸の約20%

を占めるのが「パルミトレイン酸」たるもの!!

 

このパルミトレイン酸は皮脂に含まれる成分で

私たちの体には20%ほど存在していますが、

加齢と共にその量は減っていってしまうのです(*Д*)

 

血管に入り込みやすい性質を持っているので、

パルミトレイン酸を摂ることでお肌までたどり

付き皮脂分泌を促してくれます♪

 

皮脂分泌が多いオイリー肌の方やナッツアレルギー

の方は注意ですが、乾燥でガサガサ肌の方にはお肌を

守りバリア機能を高めてくれますよ♪(^O^)

ちなみにnicocaで使っているトリートメントオイルも

マカダミアナッツオイル♪

滑りも良く、しっとりやわらかな仕上がりに(゜▽゜)/

 

普段ボディクリームでは物足りない方はオイルケア

がオススメですよ♪

気になる方はオイルのご相談もしてくださいね(*^_^*)

 

nicoca reiak

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

行楽日和♪♪

皆さまおはようございます(^^)

本日も秋晴れで、絶好の行楽日和ですね~♪最近お客様でも、登山や秋祭りに行かれている方がたくさんいらっしゃいます☆☆

 

 

写真は実は・・・東京なんです(*^_^*)秘境島といわれている「青ヶ島」!!

黒潮の中にぽっかりと浮かぶ小島で、伊豆諸島の青ヶ島はその特徴的な形と絶景の夜空で注目を集めているそうです!!

 

青ヶ島は緯度からいえば九州の宮崎県とほぼ同じですが、島全体が黒潮暖流の流れに包まれていることから、一年を通じて10~25℃と温暖な気候です。

 

青ヶ島を特徴付けているのは、その二重カルデラで、中央にあるプリンのような形をした山が内輪山となる「丸山」、その周囲を外輪山が囲んでいます。

外輪山と内輪山の間には道路が走り、この部分に村営のサウナや畑などがあるそうです。

 

そして、2014年現在では約170名の方々が、生活しているみたいです(^^)

 

海外にも負けないくらい絶景の自然が溢れているなんて、日本もまだまだたくさんの魅力が詰まっていますね♪

 

今日盛岡では、石垣ロックフェスティバルですね~!!

自分がふだんきかないジャンルの音楽もたくさんふれあえて、しかも無料☆☆

ぜひぜひお近くの方は足を運んでみて下さい♪

 

nicocaも日曜日なので夜7時まで最終受付で営業しておりますので、

音楽を堪能した後、アロマで五感を癒しにいらっしゃってください(^O^)

 

それではステキな一日を☆☆

 

nicoca haruka

 

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

さらに秋の味覚☆

皆さんこんにちは(^O^)/

今日はいいお天気~!

こんな休日はどこかに出かけたくなりますね♪

 

さて、先日知り合いの自宅にお食事のお呼ばれをしてきました(*^^*)

そしたら!

ななななんとッ!!!

松茸ご飯を出して頂きました~!!!!(>▽<*)

きゃーーーー♪

美味しい&嬉しーーーー(●^O^●)

今シーズン 初松茸です!!

 

一緒に秋刀魚の甘露煮まで出して頂いて

秋!秋!秋!秋尽くしのご馳走を頂きました♪

 

ルームシェアを解散してからというもの、

自炊をしてもあまり凝ったものは作らなくなっていましたし、

自分以外の人に作って頂くご飯は格別に美味しかったです(●^o^●)

 

この前から秋の味覚を堪能しまくりで大変です(@_@;)

せっかく少しばかり痩せたのに…。(笑)

余計な物を溜め込まないようメリハリをつけた食生活を心がけねば!!

 

nicoca MIKA

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

頭皮もむくむ!?(*Д*)

皆さまこんにちは(*^_^*)

気持の良い秋晴れですね♪

先日ブログでお話したお顔のむくむく…

(*З*)

 

実は頭もむくむって知っていましたか??(*Д*)

 

頭もむくんでいると頭皮を押してもグニョ~と

した感触に(>_<)

 

これは特にデスクワークなどの方に特に多い

様です!!!

 

長時間、手先しか動かさない状態が続くと

血の巡りやリンパの流れが悪くなり頭も

ムクムク状態に(*Д*)/

 

そうすると…

お顔のたるみ!!むくみ!!睡眠障害などなど

色んな不調が身体に現れたりします!

 

頭皮をマッサージすることでお顔のリフトアップ

につながりますし頭皮が健康になるので抜け毛

の予防にも☆

 

普段からお風呂でシャンプ―した後ついでに

頭皮もモミモミしてあげる癖をつけてあげる

と良いですよ♪

 

側頭部から頭頂部にかけてもみあげるように

モミモミ、こめかみプーッシュ!!

首の付け根のくぼみもプーッシュ!!

 

頭や首の付け根がブヨブヨしてる方は

ぜひっ頭もスッキリリフレッシュさせて

あげてください(*^_^*)

 

nicoca reika

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

 

ハーブティー新商品ですっ☆☆

 

皆さまこんにちは(^^)

ハーブティーの新商品のご案内です☆☆

寒くなってきたこの時期にぴったりのブレンドたちが届きました~~(^O^)

パッケージもとってもかわいくって素敵ですね♪♪

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写真左側から順にご紹介(*^^)

 

●スパイスチャイ 972円・・・スパイシーに仕上げたチャイ好きのためのチャイティーです。ジンジャーやカルダモンなど、複数のスパイスでポカポカに導いてくれます♪

 

●アッサムチャイ 972円・・・チャイに相性がぴったりなアッサムティーをブレンドした、コクのある紅茶のチャイティー♪カフェインが含まれているので、朝の目覚めのいっぱいにオススメです!!

 

●ルイボスチャイ 972円・・・ルイボスを加え、まろやかな甘みのあるチャイティーです☆ノンカフェインなので、お休み前のリラックスタイムにぴったりですよ☆

 

●フォーチュンティー 972円・・・アップルミントやレモンバームの甘さにペパーミントのスッキリさが加わった、クセが少なく飲みやすいブレンドティーです。お祝い事の贈り物にもおすすめです!!

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チャイシリーズは、ミルクや豆乳で煮出していただいてもとっても美味しくいただけます(^O^)

日々なかなかリラックスできる時間が無い方も、お茶の時間はゆったりと過ごされてくださいね☆☆

 

 

nicoca haruka

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

 

 

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