nicoca盛岡店スタッフブログ

手作り納豆!!

皆さんこんにちは(^^)

今日もホカホカ気持ちのいいお天気ですね~♪

お天気がいいとダイエット中の私は、さらにやる気アップで嬉しい限りです!!

 

そんなダイエット中の私なのですが、

ダイエットをし始めてからものすごく消費量が増えたものがあります…。

それは納豆ッ!!

 

もともと納豆は大好きだったのですが、もう今では

朝!昼!晩!毎食納豆でも構わないほど納豆愛に満ち溢れています。(笑)

 

普通にスーパーで買っても全然安いのですが、

どうせなら美味しく安全に食べたいと納豆作りを敢行いたしました!

 

ですがことの他難しく、3度目の挑戦でようやく粘り気が!(゜o゜*)

 

お皿に盛ってみてもイイ感じ~♪

ですがですが…

残念ながらお味がイマイチ(>_<)

大豆が大きすぎるのか中まで発酵してくれておりませんでした…(T_T)

 

3度目の正直ならず!!!

く、くやしいッ!!!

 

今度は小粒の大豆で挑戦したいと思います!!(゜_゜)

 

nicoca MIKA

〒020-0866 岩手県盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F TEL 019-601-6494

nicoca☆キャンドルナイトトリートメント

皆様こんにちは!(^^)!

今日は毎年6月の夏至に合わせて行っている

「キャンドルトリートメント☆」のお知らせです♪

今年の夏至は6月21日(火曜日)

 

火曜日はnicocaは定休日となっているため、

前後の20日(月曜日)、22日(水曜日)の

2日間に分けて行わせていただきます!!

 

施術ルームはキャンドルを灯し、いつもとは

ちょっと違った雰囲気の中トリートメントを

受けていただくことが出来ます☆

 

キャンドルの灯のゆらぎはとてもリラックス効果が高く、

普段の忙しさや頑張りすぎて思考を止められないときは

特に気持ちを緩めやさしく包み込んでくれます・・・

 

 

一年でもっとも日が長くなるこの日は、

少しだけ電気の力を止めて地球に優しい時間を

つくろうという取り組みが各地で行われています!

 

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長い一年の中でたった数時間・・・

 

夏至の20時から22時までの間は電気を

使わず、キャンドルの灯りだけで過ごして

みましょう♪

 

普段はなかなか出来ないことですが、

少しだけでもそういった時間を作ることで、

どれだけ電気の力に頼っているかを感じ取る

ことが出来ます。

 

 

テレビや電気を少しの時間ストップし、

自然に流れる時間や家族・大切な人との

時間をゆっく~りお過ごしくださいませ・・・☆

 

 

nicoca reika

〒020-0866 岩手県盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F TEL 019-601-6494

 

 

生しらす丼☆

皆様こんにちは☆

 

昨日までの雨とはうって変わって、

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今日はイイ天気ですね!!

洗濯物もよく乾きそうです!(^^)!

 

先日、ランチパスポートを使って、

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『生しらす丼』を食べてきました!

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大変美味でございました♪

 

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こちらは、『かまとろ定食』

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マグロのかまの部分がそのままどーんと出てきて、

自分でほじくって食べるという斬新なスタイル☆

楽しんで食べました♪

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普段は全く出かけない私ですが、

ランチパスポートのおかげで

出かけるのが楽しみな今日この頃です☆

 

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次はどこ行こうかなぁ~♪

 

 

nicoca ☆ tamaki

〒020-0866 岩手県盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F TEL 019-601-6494

最近のお気に入り☆

皆さんこんにちは(^_^)

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今日はイマイチなお天気ですが、

お天気に負けず元気に1日頑張りましょうッ!!

 

さて、本日は最近私のは待っている飲み物をご紹介♪

 

嫌いではないのですが、普段フルーツはほとんど食べない私。

ですがッ!!

夏になると絶対食べたくなるフルーツがスイカ(☆▽☆)

(スイカをフルーツと呼んだ場合ですが…笑)

 

最近暑くなってきたせいか、スーパーにも出始めているスイカさん…。

食べたいのは山々なのですが、体質改善中で糖分を控えている私は

スイカと言えどジュルジュルしながら我慢しておりました。(笑)

 

そんな時!

大好きなスイカがお茶になっているのを発見ッ(*>V<)/

某輸入食品屋さんで発見いたしました♪

 

ハイビスカスの酸味のあるお茶なのですが、

ほんのりスイカとライムの爽やかなお味がします(*^_^*)

スイカが食べられなくても大満足の私でした☆

 

今年はゾネントアのフルーツディライトティーと一緒に

これで酸っぱいハーブティー克服!

&クエン酸効果で疲れ知らずの夏をすごしたいと思います♪

 

nicoca MIKA

〒020-0866 岩手県盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F TEL 019-601-6494

オレンジスィートでパワーチャージ☆

皆様こんにちは(^^)

暑い日が続きましたね!!

 

梅雨の前に夏がきたー!!という感じでしたが、

体調崩されませんでしたか!!?

 

今日は打って変わってどんよりお天気ですが・・・

 

こんな時はサッパリスッキリなオレンジ精油で

元気にリフレッシュ♪♪

柑橘の爽やかさが心地よさとリフレッシュ感を

くれます(^^)

 

柑橘は南国など暖かいところになるイメージですよね♪

そのとおり高い木になるオレンジはお日様の光を

さんさんと浴びているので、とっても元気をくれる

精油です♪

 

nicocaで扱っているのはCitrus sinensis(キトルスシネンシス)

その名も「スィートオレンジ☆」

サッパリ感もあるけどほどよい甘みある香りは

安心感もくれます(^^)

 

寝つきが悪い時やリラックスしたい時・・・

一番代表的で思い浮かぶ精油は「ラベンダー」だと

思いますが、お花の香りが苦手という方も・・・

 

そういう方はオレンジなどの柑橘を使うことで

リラックスすることも出来ます♪

 

単品の香りがちょっと苦手だったというときも

ブレンドしてあげることでとても心地よい香りが

生まれたりもします(^^)

 

とくにも頑張りすぎてしまう人、頑張らなければいけないのに

気持ちがついていかずストレスを強く感じる時・・・

 

きっと皆さんありますよね??

 

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そんなストレスが溢れると体のエネルギーも滞り

体調を崩しやすくなります(T_T)

 

そんな時オレンジの香りは考え方も柔軟にして

少し楽観的に楽しむ気持ちを与えてくれます♪

 

こんなお天気な朝は朝食にオレンジを

取り入れるのも良いですね!(^^)!

 

オレンジの皮をむいたときのシュッと香る

さわやかな香り・・・♪♪

あれこそ本物の生の香りです☆

オレンジでパワーチャージおすすめです!(^^)!

 

nicocaでは精油の取り扱いもしております☆

 

nicoca reika

 

 

NEW☆ゾネントアブレンドティー☆ 第4弾!!

皆様こんにちは☆

今日もポカポカで気持ちがいい天気ですね!

お昼寝したい気分です(笑)

 

さてさて今日は、

ゾネントアさんから新しくでたNEWシリーズの4つ目、

最後のひとつのご紹介です☆

 

プレゼントするだけで気持ちの伝わるブレンドティー☆

 

その名も 『ハッピーバースデイ』です。

まさに、お誕生日のプレゼントにぴったり!!

 

アップルミントやレモンバーベナ、エルダーフラワーなどがブレンドされており、

甘く、フレッシュな味わいでだれにでも飲みやすく、

喜んでいただけると思います♪

 

インフルエンザの特効薬とも言われているエルダーフラワーには

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免疫力をアップさせる働きもあり、

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季節の変わり目で体調を崩しやすいこの時期にもピッタリです!!

お疲れのときにもおすすめです☆

 

大切な人の特別な日に気持ちをこめて、ハーブティーはいかがでしょうか?

 

 

 

 

nococa tamaki

〒020-0866 本宮5-2-10 イオプレストビル1F

 

カラコマ弁当♪

皆さんこんにちは(^^)/

今日もあったか気持ちいいですね~♪

 

先日、用がありお野菜食堂カラコマさんへお邪魔致しました!

本当はランチを食べていく予定だったのですが、

前日に予定が入ってしまいすぐに帰らなきゃいけないことにッ(+o+;;)

 

でもでもッ!!!

どうしてもカラコマさんのお料理が諦めきれなかった私は

お弁当をお願いさせていただいておりました~ッ!!(^O^)/☆

 

それがこちらッ!

う~ん、今見てもよだれが…(笑)

 

カブのステーキにごぼうのソースが何ともまあ美味しい(#^.^#)

玄米ご飯もやっぱりお家で炊くのと違ってもっちり♪

やっぱりマクロビは胃にも優しくていいですね~!

 

久々のカラコマご飯に大満足の私でした(´ω`*)

いつもおいしいご飯をありがとうございます♪

 

nicoca MIKA

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

甘~い甘~いご褒美を♪

みなさまこんにちは(*^_^*)

 

雨降りの後のピーカンお天気♪♪

気持の良い一日をスタート出来ていますか??(^^)

 

 

なかなか前日の疲れが抜けないまま、

毎日を過ごしている方も少なくない

ですよね・・・(>_<)

 

そんな毎日をがんばっている自分への

ご褒美に☆

 

nicocaでは甘~く優しいギフトをご用意♪♪

以前ご紹介をさせて頂いたちょっとハイランクな

チョコレートブランド「ベルヴァス」さんから

甘~い甘~い♪ヘーゼルナッツ&キャラメル☆

 

 

そして食のお供に・・・お馴染み「ゾネントア」さんから

ヒルデガルドシリーズのアソートティーを☆

 

アソートは、「女性のためのお茶」・「エネルギーのお茶」・

「断食のお茶」・「あたためるお茶」の4種類楽しめるタイプ♪

 

体の体調に合わせて、「今日は何を飲もうかな~♪♪」と

選べる楽しさがあります(*^_^*)

 

「ヒルデガルド」とはドイツに実在した修道女で、

世界最初の女性博物学者でもありました。

 

ヨーロッパに初めて「ラベンダー」とう言葉と

その優れたパワーを紹介したと言われるとっても

スゴイ女性です!!!

 

薬草学を知り尽くした彼女の、800年前のレシピに

基づいてブレンドされた「ヒルデガルドシリーズ」。

 

そのパワーの強いブレンドティーをぜひ

皆さまに知って頂きたいです(*^_^*)

 

今週もnicocaで皆さまのご来店心より

お待ちいたしております☆

 

 

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¥1900(税込)

 

nicoca reiak

〒020-0866 盛岡市本宮5‐2-10 イオプレストビル1F

 

 

NEW☆グッドモーニングティ☆

皆さまこんにちは☆

今日は天気が良くて気持ちがイイですね!

 

急に暑くなったので、何着たらいいか困りますね。。

風がまだ冷たいかなぁ~ッと思って薄手のニット着てきたら

暑くてしょうがなかったです(^_^;)

 

今日はそんな暑い日でもスッキリ飲めるハーブティをご紹介いたします☆

ゾネントアさんの新しいハーブティーシリーズ☆ 第3弾です!!

 

 

☆グッドモウニングティ―☆

爽やかなペパーミントや、

ブラックベリーの葉などパワフルなハーブのブレンド!

 

一日のはじまりをシャッキっとさせてくれるような

スパイシーさもありつつ、

 

飲みやすくスッキリとした味わいです☆

朝にはピッタリですね!!

 

朝だけでなく、オフィスでの

眠くなる午後にもおすすめです☆

 

ペパーミントには、消化をたすけたくれたりと、

胃腸の働きをたすけてくれる効果もありますよ!

 

これからのジメジメした梅雨時や、暑くてダルイ日も、

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爽やかなハーブティで乗り切りましょう♪

 

nicoca tamaki

〒020-0866 盛岡市本宮5-2-10 イオプレストビル1F

 

 

 

動物癒されDay♪

皆さんこんにちは(^^)

今日は風は強いですがお日様ポカポカで気持ちいいですね~♪

こんな日は元気にお散歩したくなりますッ!

 

先日もとってもお天気が良かったので友人と遠出をして

なんと素晴らしい動物尽くし1日を過ごしました☆

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始めに八幡平にあるサラダファームに初めて行って参りました!

アルパカがいると聞いて常々行きたいと思っていたのですが、

中々行く機会がありませんでした(>_<)

 

動物好きの私は、駐車場の隣にあるウサギコーナーで既に大興奮ッ!!(笑)

もちろんバッチリウサギさんに餌やりしました(´▽`*)

 

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そして隣には馬ーーーーーーッ!!!

大きい馬が歩いています(@□@*)

これまた大興奮で餌やり!(笑)

馬は本当に目がクリクリで澄んでいてキレイでした~♪

時間があったらいつか乗馬もしてみたいですねッ(゜_゜*)

 

そして最後は待ちに待ったアルパカさ~ん(^O^)/☆

意外と大きいことにビックリッ!!!

私は動物に免疫があるからなのか餌やりも臆せずできるのですが、

友人がアルパカの大きさに驚きすぎて餌をあげる直前で

手に持っていた餌を全部落としていました(´^O^。)

その後、きちんと拾って怖々あげていました。(笑)

 

サラダファームに行った後、今度は厨川にある猫カフェに♪

駐車場に車を停めてふとガラス越しに目が合った猫ちゃん…(*゜o゜*)

店内に入り椅子に座ると…

すかさずお膝に乗ってきてくれました~ッ!!!(>□<*)

1匹だけそっぽを向いている猫ちゃんがお膝に乗ってくれた猫ちゃんです!(笑)

釣れない態度でもとってもカワイイ♪

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時たま友人のお膝に浮気しつつくつろぐ猫ちゃん!(笑)

いつもハクで癒されていますが猫はまた違った癒しがありますね(´V`)

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芯からホヤホヤに癒された1日でした☆

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nicoca MIKA

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和香(にこか)盛岡店

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